Hírek, események

Állandó eseményeink:

Hétfőnként este 18:00-kor: Monday SlowSöl. Lassú, beszélgetős futás a MAC-tól indulva. kb 8 km. Tempó 5:10-5:30 között. Mi nem a német futók vagyunk. Előfordul, hogy pár percet késünk az indulással. A MAC előterében húzódunk meg általában. A Covid miatt a MAC zárva van, ezért a sorompónál találkozunk.

Szerdánként reggel 7:30-tól: RACE táv. Résztávos edzés Sanyosz irányításával. Ezen a programon csak az edzéstervvel rendelkezők vehetnek részt. Mindenki más-más edzéstervet kap a felkészültségének és aktuális céljainak megfelelően. Helyszín a Panoráma Sportközpont

Péntek reggel 7:00 Corner Hotel, Angyalföld: Core tréning és mozgáskoordináció teremben, Sinkovics Kata vezetésével. Ezek az edzések a járvány miatt szünetelnek.

Vasárnap reggel 9:00, változó helyszínen: csoportos hosszú futás terepen vagy síkon 20-25 km.

Közösségi szurkolás a nagyobb budapesti futóeseményeken, ha vannak.